ファーストフードを逃れる

  •  七月 12, 2020


ファーストフードを逃れる

あのハンバーガーに注目?まず腰を見てください。アメリカの研究では、スナックトレイのプレートを交換するたびに、ボディマスインデックスが0.03ポイント上昇することが明らかになっています。つまり、これはあなたが失うだけの合計です。

ボディマスインデックス(BMI)は、あなたが…体調不良であるかどうかを知る簡単な方法です。この測定は、あなたの脂肪レベルと体重が世界保健機関(WHO)の推奨範囲内にあるかどうかを判断します。

WHOによると、BMIが18.5から24.9の人は健康であると見なされます。 25から29.9まで、すでに太りすぎです。 30歳以上は肥満に分類されます。


カリフォルニア大学デービス校の世界的なデータによる調査では、1人が1年に27〜33回、軽食を食べることがわかっています。同じ期間に、25か国の人口の平均BMIは25.8から26.4に増加しました。はい、私たちは体重を増やしていることを決定します。この研究は、世界保健機関の報告書に掲載されました。

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World Kawaii food ⑨ 「ファーストフードグミ」 Fast Food gummy (七月 2020)


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