レシピ

ヨーグルトドレッシングのサラダ

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ヨーグルトドレッシングのサラダ

  •  七月 2020

成分: ひよこ豆1/2カップ 塩小さじ3 ニンジン1個 1ビート カーリーレタスの半フィート プレーンナチュラルヨーグルト1瓶 ミント大さじ1 小さじ半分のシリアの唐辛子 オリーブオイル小さじ1 準備:...

ゼリーキャンディー

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ゼリーキャンディー

  •  七月 2020

成分: ダイエットゼラチン2箱(好みに合わせて) 風味のない無色のゼラチン封筒2枚 熱湯1カップ(250 ml) 冷水1カップ(250 ml) 準備: ダイエットゼラチンを沸騰したお湯に溶かします。予備冷水で無色のゼラチンを保湿します。 5分間放置します。電子レンジで30秒間または水浴でそれを溶かします。他のゼラチンと混ぜます。耐火物にコーン油を塗り、余分なものをふき取り、ゼラチンを注ぎます。...

オレンジチキン

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オレンジチキン

  •  七月 2020

成分: * 2鶏胸肉の切り身 * 1つのオレンジジュース *塩、黒胡pepper、ローズマリーを味わう ソース: * 1カップ(チキン)ブイヨン *玉ねぎのみじん切り1個 *塩、黒胡pepper、ローズマリー、ベイリーフを味わう 方法: オレンジジュース、塩、コショウ、ローズマリーで鶏肉を味付けします。 1時間マリネしましょう。別に、ソースの材料を混ぜて鶏肉に加えます。...

レッドフルーツミックス

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レッドフルーツミックス

  •  七月 2020

見ているだけでおいしくなります!このおいしいレッドフルーツミックスレシピは、1食分55キロカロリーのデザートで友人を感動させるのに最適です。魅力的です! 成分: * 2杯(400 ml)の軽いリンゴジュース *小さじ1/2挽いたシナモン * 7枚の無色無香料ゼラチンシート *刻んだイチゴ2カップ(生または冷凍) *ラズベリーのみじん切り2カップ(生または冷凍) *...

百万のヒント:リコッタとズッキーニの寿司

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百万のヒント:リコッタとズッキーニの寿司

  •  七月 2020

じゃあまたね! Facebookで100万人の友人の征服を祝うために挑戦しました。おいしいレシピを「スリムに」する方法についてのヒントは誰にありますか?さて、今、私はお気に入りを共有しています。 Aline Fernandesに会いましょう。...

百万のヒント:スパイシーなハンバーガー

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百万のヒント:スパイシーなハンバーガー

  •  七月 2020

ここにあります! Facebookで100万人の友人の征服を祝うために、おいしいレシピを「スリム化」する方法についてのヒントを誰に求めるかを尋ねました。そして、私はそれらの多くを手に入れませんでしたか?さあ、お気に入りに会いましょう-ひとつひとつ味わいましょう。そして、最初はマルシオ・マルケスです。...

光のひさしのなんてうれしい!

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光のひさしのなんてうれしい!

  •  七月 2020

私の話を追う人は誰でも、60ポンドを失うのがどれほど大変か知っています。しかし、これはトラウマのない決定的な方法で起こったことも知っています。おいしい料理を「スリムに」することで、失うのは人生の味ではなく体重だけになります。...

詰め野菜のルーラード

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詰め野菜のルーラード

  •  七月 2020

軽めの調理は、鍋に入れるものに大きく関係しています。しかし、気まぐれ、多様性、実用性、味覚など、私がさらに重要だと思う食事計画でそこから始まる他の要因があります。これらの材料と創造性は、私のレシピの基礎です。今日みたい!...

入り口からの光:アーティチョークと大豆カナッペ

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入り口からの光:アーティチョークと大豆カナッペ

  •  七月 2020

食事のメインディッシュでの提供に最適で、カナッペなどのスナックレシピは美味しいです。問題は、彼らが通常、クリーム、マヨネーズ、カロリー、および食材を持ち込み、最終的にパーティーを台無しにすることです。私のこのバージョンのように、軽くない限り。...

カルパッチョラップでダイエットを展開

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カルパッチョラップでダイエットを展開

  •  七月 2020

多忙なマルチタスクルーチンに合わせて、健康的な食事は実用的なオプションを考慮する必要があります。しかし、減量の使命に焦点を失うことなく。元々、味をあきらめずに、栄養価の高い食事をすばやく準備してみてはいかがですか?...